Puslinge 1


Åbent/lukket:

Holdet er åbent for tilgang 

Aldersgruppe:

3-6 år
 
Træningstider:
Mandag:15.00- 15.45
 
Sted:
Lyngbyhallen
 
Kontingent:
150 kr. pr. måned
  
Trænere:
Stine Høeg
 
Hjælpetrænere:
Victoria Goth, Line Nielsson, Hannah Lohmann-Devantier.
 
Beskrivelse: 
Fantasien vil få frit løb i denne time med leg, sjov, bevægelse, balance og motorik for de mindste. Vi vil stifte bekendtskab med basale momenter såsom forlæns koldbøtter, baglæns koldbøtter, håndstand og rulning, og vi vil lave indledende øvelser til vejrmøller, kraftspring, flik-flak mm.
 
Vi vil bruge alle vores redskaber store som små, så puslingene får udforsket dem, og bliver gjort trygge med dem.
 
Puslingegymnastikken er fantastisk for motorikken fordi den er så alsidig. Vi bruger ikke kun ensidige dele af kroppen, men hele kroppen. Vi træner balance, behændighed, smidighed, øje-hånd koordination, alsidig koordination osv. Derfor vil puslingegymnastikken gavne børnene i deres senere færden med en hvilken som helst sportsgren.Derfor er gymnastikken ikke kun for piger.

Vores time er fast bygget op af tre moduler. Første modul er opvarmning. Andet modul er en forhindringsbane og endelig slutter vi af med en lille leg.

Prøvetimer er muligt.